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修车师傅的性福生活(11) (第5/9页)
已经乱了, 跑步作为一项有氧运动呼吸一乱就已经完蛋了。 我改跑为走,丈母娘跑出去几步发现我没跟上,停了下来看向我,说:「跑 不动啦?」 我真是看走眼了,这丈母娘给我的印象就是一副懒懒散散的样子,没想 到在运动这件事上跟我就不是一个层次的。 我不知怎么的闪过一个念头:这女人在床上一定很难驾驭吧?「还得……买 菜……给依依做早饭呢。」 我拼了命想捋顺呼吸,可话说出来是还是一副大口喘气的狼狈样。 丈母娘插着腰浅浅一笑,也没戳穿我。 看着她那表情,我也懒得硬撑了,说:「本来我自己慢慢跑,四五公里还是 勉强能跑下来的,但你跑太快了,跟上你太费劲。」 跑完步不能马上停,得走一会,显然没跑过瘾的丈母娘也不跑了,迈着轻快 的步子跟在我身侧。 「如果你想要减肥,讲究的是做有氧的时间,慢慢跑跑上半小时也不错。不 过……如果你是想提高自己的耐力,让自己在某件事上更加厉害,那还是迈开步 子跑比较好。」 她在「某件事」 这三个字上咬字特别重,表情一脸的暧昧,我被戳重要害,装傻充愣道:「 某件事?啥事啊?」 她撇撇嘴,说:「除非喜欢肌rou喜欢健身这件事本身的,你们男人拼命锻炼 还不是为了那档子破事。咋的?不能让老婆满意?」 我刚喝下一口水,勐然喷出来,猝不及防的呛到气管,咳出来的时候还从鼻 子喷出,疼得我那是一个勐男落泪。 丈母娘拍这我的背:「剧烈运动后不能马上补水啦,呛到了吧。」 尼玛这是谁的错啊!球场边有一些简易的户外器材,丈母娘说如今热身后做 静态拉伸效果会更好,合着刚才这几公里对她来说不过是热身而已。 球场旁有一排应该是叫做肋木架的器材,有许多横着的杆子可以向上攀爬。 丈母娘抬起一条腿,直接搭在从下往上数第四根杆子上,两腿都噼成了一字 型,身子还往里压,把整个身子压在抬起的长腿上。 第四跟杆子都比她的身高还高,丈母娘压了一会,看到我傻愣愣的站着,笑 着说:「你也试试。」 我把腿放到根杆子上,嗯,还行。 放到第二根杆子上,cao!好疼!她看到我坚持了一会就要放弃,阻止道:「 别急放下来,你想要提高运动质量,身体韧度必须要打开,现在跑完步全身发热 最适合拉伸。」 我向她看去,从我这个视角正好看到她圆滚滚的胸部怼在性感十足的大腿上 ,我忍不住朝她下身看了一眼……这景色,是个男人看到了都会有种「大胆的想 法」。 如果用这个姿势那啥的话……我走神了,然后一种剧痛几乎瞬间袭向我半个 身子,我抽筋了!我惨叫一声放下腿,疼的呲牙咧嘴差点就在地上打滚了。 「咋了?抽筋了?你这姿势就不对,刚想说你。来,在草地这躺下,我看看。」 我整个右腿崩得死死的,连带着腰都直不起来了,我闻言迅速躺下,丈母娘 对着我的身子这按按那捏捏,问:「拉到哪了?这疼吗?这呢?你先趴着……」 她抓着我的腿让我按照她引导的方向慢慢活动,抽筋的症状终于慢慢减轻, 然后两只小手非常有力的按压我紧绷的大腿肌rou,被她那柔嫩却又非常有力的小 手一按,腿部的肌rou彷佛都酥了迅速的松弛了下来。 最后她让我趴在地上,一只穿着棉袜的小脚踩到了我身上,用脚来回晃动我 的腿。 怎么办?这感觉……真的好爽!那只小脚踩在我的大腿上
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