第五十六章 胯下运球 (第2/2页)

风吹过，卷起了一缕尘埃，篮筐屹立着，阳光就这样洒在水泥地上。

    刘帆轻轻的拍着一个篮球，慢慢的走进篮筐边，来了一个打板进球，球只是唰的一声，漂亮的透过篮网。刘帆再一次拿到球，将球直直的传给了还在傻愣愣的刘小枫。

    “哎哟！痛死了！”不偏不倚，打在刘小枫的脸上。

    “额……”刘帆很无奈。

    刘小枫摸了摸自己的鼻子，捡起脚底的篮球，站在三分线处，一个标准的跳投，球在空中停滞了几秒，慢慢的划入篮筐中。

    这个直接将在旁边要知道刘小枫的刘帆给傻眼了，心里不断问自己：“难道现在的孩子都是三分准的？”

    “嘿嘿……我就说我是篮球天才嘛！”刘小枫一边揉着脸一边说。

    “好吧，屁话不多说，今天，我就是要教你篮球的一些基本知识，你给我好好的看清楚了，还有，不要开小差！听到了没有？”

    “老爸，你刚说什么了？”刘小枫无敌的问道。

    “靠……”

    “好吧，首先，你要学会的篮球的基础，就是运球，来，接着！”又一个直传！

    “哎哟，老爸，你能不要总砸我的脸？”

    “那你就不能接住？”刘帆也无语了，现在的刘小枫连个球都接不住。

    刘小枫拿起篮球，在自己的脚跟边拍了拍，觉得有一种似曾相似的感觉。但是，拍着拍着，球就失去了控制。

    “控制篮球，是要凭着自己的感觉去控制的，用蛮力是无法控制住的，记住，你的手指岔开，用力的岔开，将自己的手心与篮球的界面接触，感受哪一种接触的感觉。对，就是这样，感觉下，你的手指也要用力的用浑厚的包圆力，将这个球像似完全吸引在你的手心里一样。”

    “哦，知道了，就是这样是吧！”刘小枫有模有样的拍着，虽然还不是很熟悉，但已经有了很大的改善了。

    “来，跑动起来，试试，自己能不能控制！”刘帆说道。

    “好！”说着，刘小枫就开始带着球慢慢的加速度了。但球有时候总跑在前面，这也让刘小枫是一阵加速追上篮球后又一下减速来好好的控制篮球。

    “记住，篮球的最高境界是，将自己和篮球合为一体，只要篮球能够进去的地方，你也跟着进去，然后，找准时机，来一次漂亮的投篮。有时候，你的防守队员是两个人，但你要想到的不是你怎样将这个球打进去，而是，怎样将这个球通过这两个人而不会丢球。关键的关键，凭着自己的感觉去打球，将球的意念和自己的意念混在一起，达到一种饱和的状态。”

    “哦，知道了！”刘小枫用足了自己的腕力，慢慢的，自己就觉得这个篮球就这样被自己给抓住了一样，很简单的回复在自己的手里。

    一旁的刘帆也是一阵愕然，看到刘小枫这样的进步，都不知道说什么好了。

    刘小枫将球从场这边运到那边，再从那边运到这边，额头的汗水打不住的留下来，但是在刘小枫的内心里，潜藏着一些不甘心，说道心里急，刘小枫比谁都急，但有时候他就是一个慢热的人，所以没办法，总是会后悔的错过时间，所以，在这一段时间里，卖力的学着。

    “好的，由于你是在一周内学好单挑的技巧，所以，你的基础你慢慢平常的时候练习下，接下来我来教你的是胯下以及翻身运球。看好了，我来个慢动作，记住，在翻身的过程中，脚步千万要干净，否则，很容易走步的！”

    “哦，知道了，我们开始吧！”

    “看着，胯下，讲究的是身体的协调性，一般被别人看成是花样，但实际上，胯下运球是一种很好的过人招式，以后再教你怎么过，先看着，你看，我向我的胯下拍的时候，我手掌是往这里拍的，记住，柔和点，看，这样，篮球就很听话的出现在我的另一只手里，同样，往胯下轻轻的一拍，这一次看好了，我的手型，投篮一样的收尾动作，但，你看，篮球在我的胯下转了一个弧线，又出现在我的这只手中。就是这样不断的变换着，让防守队员不知道你是双手胯下运球还是单手胯下运球，在时机到来的那一刻，过人！”

    刘帆示意着，刘小枫防守贴着。刘帆倒退两步，胯下运球了两下，一个翻身一摆，刘帆就出现在刘小枫的后面了，然后，一个简单的跳投，一切都那么完美，不过就是没进！

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