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休息好。要是不趁着比赛尚未开始，把身体给调整好，后面几天更是难熬。

薛教练摇摇头：“算了吧。在外面，人生地不熟的。要是出了点儿什么岔子，到时候难以收场。刚好，你趁着时间练练，坐了这么长时间的飞机，身体都要僵了。

林医生身体扛不住，进房就已经歇下了。师徒俩便按照先前那位小哥奥古斯汀的介绍，去了楼下的健身房。

大约是这个时间段是一般人工作的时候，健身房里没有其他客人。周小曼在薛教练的指点下做起了基本功训练，先是让身体热起来，然后开始一步步的拉伸，压腿、压腰。整个基本功训练，一直持续到中午。小哥奥古斯汀过来找他们。吃过饭以后，他还要带大家去训练场馆。

看到周小曼的动作时，小帅哥还赞美了她一句：“你实在太神奇了。如果我的mama看到了，她一定会非常高兴。”

薛教练有点儿惊讶：“你母亲也从事艺术体cao工作？”

奥古斯汀点点头：“是的，她在巴黎的一家俱乐部当教练。这一次，她也有学生来参加比赛。”

薛教练刚想追问奥古斯汀母亲的名字，领队就过来催促道：“薛教练，咱们得快点儿。趁着没正式训练，大家人没到齐，地方不挤，先好好练开了。”

周小曼赶紧跟着去餐厅用午饭。

比赛期间只吃水果跟酸奶，几乎已经成了她们约定俗成的规矩。好在早上看到硬的跟石头一样的法棍以后，大家对法国大餐的期待值降低了不少。所以心里头还能够有些许安慰。

这一回，一到酒店，运动员们还是先上秤称体重。其他人都还好，体重在线内。集体项目有个小姑娘就惨了，超重了二两，中午连水果沙拉都没得吃，只能小口小口地喝水。

周小曼刚重生那会儿，也不明白为什么艺术体cao运动员除了要控制体型外，还要减重。要知道体脂率不同的情况下，两个同样身高同样体重的人，体型差别可以相当大。她们几乎都是一身的小肌rou，体重比起相同体型的姑娘重一些，简直理所当然。

结果薛教练听了就瞪眼睛：“这重了一两，都不一样。只要一重，身体就发沉，做动作就容易受伤。”

丁凝她们当时可鄙视地看着她了。这么简单的道理她都不懂，果然前面纯粹业余练着玩儿。

一想到自己的那群小伙伴们，周小曼就满心的惆怅。不知道新教练的训练方法，她们能不能适应。不知道以后，她和大家，艺体之路能走多长。

突如其来的伤感，让周小曼蓦地非常思念母亲。一个人在家的mama，肯定很孤单吧。可惜的是，艺术体cao太过于冷门，她们参加的中学生锦标赛，也不会有媒体关注。mama就是想从报纸上看一眼自己都做不到。

她吃着吃着就走神了。还是林医生笑着喊了她一声，周小曼才反应过来。

薛教练哭笑不得：“你想什么呢？”

领队也开玩笑道：“等你拿了冠军，咱们临走前，肯定去巴黎好好吃一顿大餐。”

周小曼却脱口而出：“教练，我想换几个成套动作。”

这句话